health

Это диета, с помощью которой Тамара Милутинович похудела: «Меня трясло»

Тамара Милутинович с момента появления на публике считалась настоящей красавицей, однако признает, что она из тех, кто следит за собой.

Это диета, с помощью которой Тамара Милутинович похудела: «Меня трясло»

TL;DR

  • Тамара Милутинович соблюдает аутофагию в течение семи месяцев.
  • Она также тренируется, когда ей позволяет время.
  • Певица ест только в период с 12:00 до 20:00.
  • После 20:00 она ничего не ест и не пьет, даже воду.
  • Это особенно сложно, так как ее выступления начинаются после 23:00.
  • Первые две недели диеты были тяжелыми, с дрожью и желанием съесть сладкое, но она привыкла.
  • Недавно Тамара выпустила новую песню под названием «Цакум пакум».