health
Когда пора включать кондиционер в квартире: что говорят эксперты
Нет универсального момента, когда кондиционер «должен» быть включен, но эксперты по энергоэффективности и общественному здравоохранению сходятся во мнении: ключ не только в показаниях термометра, но и в сочетании температуры, влажности и того, как помещение ведет себя днем и ночью.
TL;DR
- Оптимальная температура в помещении летом: 24-26°C, при уходе – 27-28°C.
- Кондиционер актуален при наружной температуре 26-28°C с учетом влажности, когда тело хуже регулирует температуру.
- Если ночная температура в квартире выше 24°C, помещение не успевает охладиться, накапливая тепло.
- При температурах выше 30°C кондиционер является средством защиты здоровья.
- Не следует ждать перегрева помещения перед включением кондиционера; лучше поддерживать стабильную температуру.
- Кондиционер необходим, когда температура в помещении регулярно превышает 25-26°C или становится душно.