health
Срочно обратилось Министерство здравоохранения из-за жары! Соблюдайте это для вашего же блага
Министерство здравоохранения и социальной защиты Республики Сербской предупредило граждан об опасностях высоких температур и призвало соблюдать меры предосторожности во время тепло вой волны.
TL;DR
- Гражданам рекомендуется меньше времени проводить на открытом воздухе под прямыми солнечными лучами, особенно в период с 10 до 17 часов.
- Советуется находиться в прохладных помещениях, избегать больших физических нагрузок, чаще принимать душ и пить больше жидкости.
- Особые рекомендации касаются беременных женщин и лиц с хроническими заболеваниями, у которых могут обостриться симптомы.
- При выходе на улицу необходима максимальная защита от УФ-излучения, пребывание в тени, употребление большого количества жидкости и отказ от алкоголя и напитков с кофеином.
- Рекомендуются легкие при емы пищи, ношение светлой и свободной одежды из натуральных материалов, головных уборов и солнцезащитных очков.
- Родителям напоминают о необходимости защиты детей от солнца и предостерегают от оставления детей в припаркованных автомобилях.