health

Ceca je na OVAJ način smršala 8,5 kilograma za mesec dana: Ne vodi rigorozne dijete, ali poštuje JEDNO pravilo

Muzička zvezda, Ceca Ražnatović, važi za jednu od najzgodnijih dama na estradi.

Ceca je na OVAJ način smršala 8,5 kilograma za mesec dana: Ne vodi rigorozne dijete, ali poštuje JEDNO pravilo

TL;DR

  • Ceca Ražnatović je za mesec dana izgubila 8,5 kilograma bez rigoroznih dijeta i štetnih preparata.
  • Pevačica je protivnik popularnih lekova za mršavljenje poput ozempika, ističući njihovu opasnost po zdravlje.
  • Njen režim podrazumeva prestanak konzumiranja hrane najkasnije do 20 časova, uz unos isključivo vode posle toga.
  • Ceca naglašava važnost fizičke aktivnosti i redovnih treninga za održavanje forme.
  • Primer njenog zdravog jelovnika uključuje ovsene pahuljice sa voćem za doručak, orada sa salatom za ručak i potaž od bundeve za večeru.