economy
ПОТРЕБИТЕЛЬСКИЙ ПАТРУЛЬ РАСКРЫВАЕТ: НАСКОЛЬКО ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ПОЛЕЗНЫ ЙОГУРТЫ, ПЮРЕ И МЮСЛИ
На упаковке крупными буквами написано "без добавленного сахара", и большинство людей сразу думают: полезно, диетично, менее вредно.... А так ли это на самом деле, вы узнаете, если прочитаете этот текст до конца или посмотрите передачу "Потребительский патруль" на нашем YouTube-канале Republika news.
TL;DR
- Обозначение "без добавленного сахара" не означает полное отсутствие сахара в продукте.
- Продукты могут содержать большое количество природных сахаров, таких как фруктоза во фруктах и лактоза в молоке.
- Свежевыжатые соки, мусли с сухофруктами, фруктовые йогурты, детские пюре и протеиновые батончики могут содержать много сахара, несмотря на маркировку.
- Сахар может скрываться под другими названиями на этикетке: глюкозный сироп, фруктоза, мальтодекстрин, фруктовый соковый концентрат.
- Важно проверять не только переднюю этикетку, но и полный состав, а также количество сахара на 100 граммов продукта.